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| 景觀︰ |  | ||
| 難度︰ |  | ||
| 路線︰ | |||
| 全長︰ | 8.4公里 | 需時︰ | 3小時 |
 | |
| 攀升︰371米 | 下降︰402米 |
| 最高︰241米 | 最低︰0米 |
| (海拔高度值只供參考 誤差約是30米內) | |
11︰这里亦是晨运客休息的重要据点
14︰来到了最高的位置，部分变成碎沙碎石路。
22︰岩石奇貌是经长年累月风化及操炮洗礼所做成，真的蔚为奇观。
41︰风景非常美！是影日落的秘位。
良田坳 下白泥 (2020旧线) 
11︰这里亦是晨运客休息的重要据点 14︰来到了最高的位置，部分变成碎沙碎石路。 22︰岩石奇貌是经长年累月风化及操炮洗礼所做成，真的蔚为奇观。 41︰风景非常美！是影日落的秘位。
| Chi Ming : |  行良田坳前顺便去探下真菠萝山.穿林时有野猪,小心.^_^ (2020-12-12) |
真菠萝山不高，景也没特别，就是为了个“名”而去的吧！最可惜是旧菠萝山标高柱已塌毁。 (Tim Sir 2020-12-23) |
| 台风 : | 谢谢你提供的徒步路线图 (2020-03-26) |
菠萝山地势的确很特别！ (Tim Sir 2020-03-26) |
