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你要保守你心，胜过保守一切，因为生命的泉源由心发出。箴言 4:23 和修版
你要保守你心，胜过保守一切，因为生命的泉源由心发出。
“火星洞”、“扭纹洞”位于清水湾半岛以东虾山笃的海岸边，亦即西贡清水湾二滩以南。虾山笃沿岸主要有四个出名的海蚀洞，都是…
深圳“大笔架山”高海拔717米，位于深圳东部的坝光，深圳与惠州的交界，其山势雄伟，近海而立，是毕业线“三水线”的必经之…
“鲲鹏径”的得名源于传说中的神兽，“鲲”乃神兽大鱼，身长几千里；“鹏”则是凤凰，又名火鸟、不死鸟。“鲲鹏径”的起点及终…
“白云嶂”高海拔1003米，邻近深圳龙岗区，是位于惠州市惠阳县的最高山峰，有“惠阳第一峰”的称号；“银瓶咀”，高海拔8…
“七娘山小环线”是专为上落七娘山、而不走回头路的路线，完美融合野路与官方主径于一身，既可观山海，又可尝一尝走野路的乐趣…
“笔架冲沟”是位于香港笔架山南面的一条天然冲沟。由于长期受雨水冲刷，山脊形成深切的沟壑，地貌陡峭崎岖，仿如小型大峡谷。…
“塘朗山”是“深圳十峰”之一，高海拔432米，位于深圳南山区的东北部，山脉绵绵起伏至东面的鸡公山(又名银湖山)。山顶是…
“莲麻坑矿洞”是昔日的边境禁区，回归之后约18年多，政府在2016年1月4日终解禁莲麻坑矿山等的边境禁区，揭开这片神秘…
“环港岛”就是环绕港岛海岸行一圈，沿途海岸线风景优美，又有山，又有海。路线简单易行，但路程就颇为长，全程实际超过60公…
“㓥青蛙”源于2020年一项虚拟跑山比赛 (ZERO Edition Virtual Cross Frog Run)，…
“智叟石”是隐藏在北大屿山的一旧人头石，旧名为“屿北人头石”，新名由“愚公移山”演变而成。在“愚公移山”的文言文中，“…
歌连臣角原名黑角头，位于港岛东部小西湾以南，大浪湾以北的岸边。“歌连臣角探射灯碉堡”的位置，就在歌连臣角惩教所前的崖边…
“鸡公山(二澳)”高海拔194米，位于大屿山二澳以西，由一排小山峰一脉相连组成，貌似狗牙，最高点为鸡公山山顶。特别要注…
“港岛径第三段”是全港岛径最沉闷的一段，全程都在林荫下，由贝璐道中间出发，绕过田湾山的山腰，远望香港仔下水塘，最后到达…
“九迳山”又名“Hill 1665”，高海拔507米，亦即1665英尺，位于屯门之东，黄金海岸之北的一座山峰。邻近高山…
“港岛径第七段”全长7.5公里，是港岛径第二长的一段，全程九成是引水道，极之易行。引水道会先后绕过石碑山山腰、烂泥湾、…
“牛奶公司”人人都熟悉，人人都饮过。但多数都不会知道，远于1886年，“牛奶公司”已在薄扶林村外一带建有大型牧场。由最…
“红梅谷自然教育径”位于大围红梅谷，即狮子山隧道沙田出口的附近，属狮子山郊野公园范围，官方长度为1.3公里。昔日的红梅…
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8︰前往扭纹洞的野路，就在左边的引水渠口。
20︰攀上刚刚下来的斜坡
8︰前往扭纹洞的野路，就在左边的引水渠口。 20︰攀上刚刚下来的斜坡
