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喜乐的心乃是良药；忧伤的灵使骨枯干。箴言 17:22
喜乐的心乃是良药；忧伤的灵使骨枯干。
“火星洞”、“扭纹洞”位于清水湾半岛以东虾山笃的海岸边，亦即西贡清水湾二滩以南。虾山笃沿岸主要有四个出名的海蚀洞，都是…
“鲲鹏径”的得名源于传说中的神兽，“鲲”乃神兽大鱼，身长几千里；“鹏”则是凤凰，又名火鸟、不死鸟。“鲲鹏径”的起点及终…
“白水碗”及“露营湾”均位于西贡竹角的海岸，即科技大学与南围之间的沙滩。“白水碗”最出名是其“白水碗瀑布”，又名“白水…
此路线将由大榄沿海边行到去荃西，是一条海岸路线，全程不用上山，均有人行路，但拥有180度无敌大海景，可享三大桥美景。全…
“白角”位于大屿山以南，狗岭涌与大浪湾之间的一个海岬，其岩岸色彩斑斓，红、橙、黄、啡、灰、白、黑都有，故称为七色海岸。…
“大棠自然教育径”位于大棠最大的烧烤场旁，其官方的长度为3.2公里，需时约2小时。实测长度只有2.7公里，只需约1小时…
“玉桂山”高海拔196米，是鸭脷洲最高的一座山峰，位于利东邨以南，山形尖而圆，山路陡峭崎岖，碎沙碎石犹如轻量版的蚺蛇尖…
“鸭仔山”高海拔153米，是位于将军澳坑口附近的一座小山峰，旧名“鱿鱼湾山”。很多年前将军澳还未发展的时候，鸭仔山范围…
“风门山”高海拔226米，是位于深井以北的一个小山丘，没有官方山路前往，只有野路。于山顶有标高柱，可直望马湾海峡，同时…
“扶轮公园自然教育径”的起点位于大帽山之下的扶轮公园烧烤场，终点在川龙之上的新开田，全程约为0.8公里，均往下走，非常…
“马鞍山郊游径”位于马鞍山郊野公园内，全程4.5公里，路线由马鞍山郊野公园烧烤场，一直去到西贡的大水井，途经昔日的“2…
“罗汉脊”之所以叫“罗汉脊”，是因为近山脊顶有一座笔直山丘，名叫“罗汉塔”，其以北的山脊，顺理成章就名为“罗汉脊”。“…
“笔架山”高海拔458米，位于狮子山以西、九龙水塘以东的一座高山，山顶设有民航署的雷达站。“笔架山”山顶不算开扬，部分…
“西环泳棚”位于坚尼地城以西海岸，建于1960至70年代。当时泳棚是收费的，也附设有食肆，更提供泳衣租用服务。现在的“…
“杯灵双渡”是一条高阶徒步路线，名称出自“青山（杯渡山）”及“圆头山（灵渡山）”。整条路线由“青山寺”起步，又或者经“…
“牛奶公司”人人都熟悉，人人都饮过。但多数都不会知道，远于1886年，“牛奶公司”已在薄扶林村外一带建有大型牧场。由最…
“红梅谷自然教育径”位于大围红梅谷，即狮子山隧道沙田出口的附近，属狮子山郊野公园范围，官方长度为1.3公里。昔日的红梅…
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8︰前往扭纹洞的野路，就在左边的引水渠口。
20︰攀上刚刚下来的斜坡
8︰前往扭纹洞的野路，就在左边的引水渠口。 20︰攀上刚刚下来的斜坡
