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操練身體益處還少，唯獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。提摩太前書 4:8
操練身體益處還少，唯獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。
「塘朗山」是「深圳十峰」之一，高海拔432米，位於深圳南山區的東北部，山脈綿綿起伏至東面的雞公山(又名銀湖山)。山頂是…
「鯤鵬徑」的得名源於傳說中的神獸，「鯤」乃神獸大魚，身長幾千里；「鵬」則是鳳凰，又名火鳥、不死鳥。「鯤鵬徑」的起點及終…
「曝罟灣」位於西貢北潭涌萬宜水庫、「擺頭墩」西面的一個海灣，其村落均已完全被荒廢，灣內最別具特色的是一條很長的半月形堤…
「曝罟灣」位於西貢北潭涌萬宜水庫的西北面，曾經有一條村落，但現今已完全被荒廢，人去流空。灣內留下了長長的半月形堤圍，是…
此路線是馬年行大運，將會在將軍澳行一個小馬圖案出來，路程大約是12公里，非常有趣的。全程近乎沒有山徑，走的都是行人路，…
「上洋山」、「下洋山」、「廟仔墩」、「釣魚翁」、「田下山」均位於西貢清水灣半島，分別高海拔260米、260米、335米…
「田下山」位於西貢清水灣半島，高海拔274米，屬於清水灣郊野公園，就近釣魚翁郊遊徑的盡頭，山友途經不妨上去看一看風景。…
「蓮花山」、「石龍拱」、「下花山」均位於「麥理浩第九段」以南及荃灣以西北的山峰，海拔高度分別為579米、474米、31…
「老人山」高海拔303米，位於大嶼山芝麻灣半島的一座高山，山頂設有一座山火瞭望台，名為芝麻灣山火瞭望台，於1962年落…
「龜山」只高海拔71米，位於新界西北的「尖鼻咀」，其位置比流浮山、天水圍再北一點。整個「尖鼻咀」坐擁后海灣，被濕地所包…
「河背水塘」位於元朗八鄉，是錦田河的上游，屬大欖郊野公園。水塘容量為50萬立方米，水壩呈S型，長約157米，高約17米…
「石板潭」別名「嘉龍潭」，位於新界北鹿頸旁的南涌，屏嘉石澗的下游。「石板潭」的特色是擁有多個天然壺穴，是長年累月經漩渦…
「新娘潭自然教育徑」是環繞新娘潭、照鏡潭旁的一條自然教育徑，大約是圍繞燒烤場行一圈，官方的長度為700米。「新娘潭」位…
「鐵矢山」高海拔240米，是位於西貢雞公山以南，太墩以西的一座山峰。景色跟【太墩 https://timhiking.…
「炮台山」又名「魔鬼山」，高海拔222米，是位於油塘與將軍澳之間的小山丘。「貓頭鷹脊」是「炮台山」西面的山脊，山脊上有…
「白馬咀」位於西貢麻南笏半島（又稱麻籃笏半島）的最南端，是一個天然岩岸。沿路不用上高山，路況平坦，斜路、樓梯也不多，只…
一聽到「徑」，直覺一定以為「野豬徑」只是某山脊的山徑，其實「野豬徑」既是一條官方山徑，也是一個山峰的名稱，就好像【孖指…
「針草帽」即是針山、草山、大帽山連走，其實亦即麥理浩徑第7段及舊8段連走，是一條極具挑戰體力的路線。由城門水塘起步，先…
「石壁郊遊徑」曾被稱作「貝納祺徑」、「貝納琦路」，「貝納琦」其實是昂坪大嶼山茶園的始創人。「石壁郊遊徑」全長5.5公里…
「石馬脊」是屬於「獅子山」東南面的山脊，並非一般行山路線。山脊不但是荒徑，而且還十分崎嶇，沿途需要不斷攀爬，難度是4.…
此路線將會經過兩個水塘，首先是「黃泥墩水塘」，位於大棠與大欖涌水塘之間。其次是「洪水坑水塘」，位於丹桂坑的下游，洪水坑…
「下城門水塘」位於新界針山以南，處於城門水塘下游的城門峽，是郊野公園範圍以外的少數水塘之一。差不多全程都是石屎路，非常…
「深圳大南山」主峰高海拔336米，副峰「龜山」高海拔275米，位於深圳市南山區蛇口半島的南端。於山頂，東面可飽覽整個深…
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