| 景觀︰ |  | ||
| 難度︰ |  | ||
| 路線︰ | |||
| 全長︰ | 3.1公里 | 需時︰ | 1¼小時 |
 | |
| 攀升︰155米 | 下降︰130米 |
| 最高︰90米 | 最低︰43米 |
| (海拔高度值只供參考 誤差約是30米內) | |
4︰經北潭涌復興橋跨到對岸
12︰是過去村民採集海貝殼燒製石灰的古窰，至今結構仍保存良好。
21︰起點就在右手邊，終於再次見到上窰郊遊徑的牌子。
30︰細心觀察海岸邊，便會找到曝罟灣的堤圍。
38︰那是前往曝罟灣堤圍的路
46︰彷彿就是一個觀景台
52︰在最後一個分叉路口靠左行
上窰郊遊徑 
4︰經北潭涌復興橋跨到對岸 12︰是過去村民採集海貝殼燒製石灰的古窰，至今結構仍保存良好。 21︰起點就在右手邊，終於再次見到上窰郊遊徑的牌子。 30︰細心觀察海岸邊，便會找到曝罟灣的堤圍。 38︰那是前往曝罟灣堤圍的路 46︰彷彿就是一個觀景台 52︰在最後一個分叉路口靠左行
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神啊，求你憐憫我，憐憫我，因為我的心投靠你。我要投靠在你翅膀蔭下，直等到災害過去。
詩篇 57:1 和修版
