「鯤鵬徑」的得名源於傳說中的神獸，「鯤」乃神獸大魚，身長幾千里；「鵬」則是鳳凰，又名火鳥、不死鳥。「鯤鵬徑」的起點及終點均與鳳凰有關，起點正是鳳凰山，而終點就是七娘山，亦即大鵬山。「鯤」生於海，「鵬」背似山，蘊含着山海意向，這與通山達海的深圳遠足徑主綫的內涵不謀而合，也是名字的由來。深圳遠足徑體系含「三徑三綫」︰主綫鯤鵬徑，支綫鳳凰徑、翠微徑，經典綫陽台山環綫、馬巒山環綫和三水綫，總長度約420公里。鯤鵬徑貴為深圳遠足徑的主綫，全長200公里，分二十段，路線貫穿深圳東西，山海連城，串聯了森林公園、村落、濕地公園、綠道、水庫和碧道。起點在西面的鳳凰山的山頂「飛雲頂」，終點在東面的七娘山的副峰「大雁頂」，當中含不同難度，有最普通就連老人家都可以行的郊遊徑，又有行山人士最愛的原始山徑，亦有浮沙碎石，甚至有沿海綑邊，極之大眾化，適合不同能力的登山者。

「鯤鵬徑第十二段」，官方長度是19.69公里，需時約12小時40分鐘，難度是4星，起點在譚仙公廟，終點在馬巒山西北門，路線需要翻過嶂頂、梅沙尖、打鼓嶂等多座山頭，需要一定的體力和耐力，途中梅沙尖和打鼓嶂更是著名的打卡點。梅沙尖高海拔753米，新建有一個大型觀景平台，可俯瞰整個鹽田，遠眺香港新界北一帶的山峰，可輕鬆地見到香港八仙嶺、大帽山等明顯的山脈，盡賞無限山景、海景。打鼓嶂高海拔526米，其觀景台已嚴重破損，但從打鼓嶂下方的大石坡板，可俯瞰到響有深圳千島湖美譽的三洲田水庫，美不勝收。

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